Bran Flakes - flocos de trigo integral enriquecido com 8 vitaminas
Muesli Tropical - 5 cereais e 10 frutas enriquecido com ómegas 3 e 6
Com leite, leite de soja, iogurte líquido ou sumos de fruta da sua preferência fica de comer e chorar por mais. E ali aqueles pedacinhos de coco e ananás e alperce só tenho vontade de enfiar a mão no frasco e comer todinhos!
Mostrar mensagens com a etiqueta Pequeno Almoço. Mostrar todas as mensagens
Mostrar mensagens com a etiqueta Pequeno Almoço. Mostrar todas as mensagens
10 de maio de 2012
24 de setembro de 2011
Panquecas
Receita divinal daqui
Para 4 unidades com cerca de 18 cm de diâmetro:
125 g de farinha de trigo
5 g de fermento químico
1 pitada de sal
30 g de açúcar mascavado claro
1 ovo batido
150 ml de leite
Cerca de 30 g de manteiga para derreter
Misturar a farinha com o fermento, o sal e o açúcar numa taça.
Noutra taça, bater o ovo e misturar com o leite.
Misturar os ingredientes secos com os líquidos, batendo apenas até que a massa fique homogénea.
Aquecer uma frigideira anti-aderente em lume médio.
Colocar um pouco de manteiga e deixar derreter.
Verter uma porção de massa, de modo a cobrir o fundo da frigideira.
Deixar cozer até que a massa comece a borbulhar. Virar a panqueca do outro lado e deixar dourar durante cerca de 30 segundos.
Colocar a panqueca num prato e repetir o mesmo processo até terminar toda a massa.
Servir quentes polvilhadas com açúcar em pó e regadas com sumo de laranja ou limão, compotas, mel, frutas ou frutos secos.
A Kiduxa serviu com uma fatia de queijo e marmelo em calda - delicioso.
Para 4 unidades com cerca de 18 cm de diâmetro:
125 g de farinha de trigo
5 g de fermento químico
1 pitada de sal
30 g de açúcar mascavado claro
1 ovo batido
150 ml de leite
Cerca de 30 g de manteiga para derreter
Misturar a farinha com o fermento, o sal e o açúcar numa taça.
Noutra taça, bater o ovo e misturar com o leite.
Misturar os ingredientes secos com os líquidos, batendo apenas até que a massa fique homogénea.
Aquecer uma frigideira anti-aderente em lume médio.
Colocar um pouco de manteiga e deixar derreter.
Verter uma porção de massa, de modo a cobrir o fundo da frigideira.
Deixar cozer até que a massa comece a borbulhar. Virar a panqueca do outro lado e deixar dourar durante cerca de 30 segundos.
Colocar a panqueca num prato e repetir o mesmo processo até terminar toda a massa.
Servir quentes polvilhadas com açúcar em pó e regadas com sumo de laranja ou limão, compotas, mel, frutas ou frutos secos.
A Kiduxa serviu com uma fatia de queijo e marmelo em calda - delicioso.





